0
0
0
... ...

Отдых и туризм

Отдых и туризм

Активному отдыху противопоставляют не обремененное физической нагрузкой пассивное проведение времени. Оно заключается в чтении книг, просмотре фильмов, занятии творчеством (рисовании, лепке, рукоделии). Эти виды досуга должны чередоваться, поскольку организму одинаково необходимы нагрузка и релакс. Однако преимущество остается на стороне физической активности, которая развивает выносливость, тонизирует и дает возможность получить новые впечатления.

Последние отзывы
 Елена
Елена
05.09.2023
Электронный термометр с дисплеем Hama EWS-152, белый
Электронный термометр с дисплеем Hama EWS-152, белый
Купили 2 года назад, работает без проблем.Очень довольны...